Einführungskurs: ACDS URBAN

28.08.2021 | 11:00 – 14:00

Location

Raion Dojo Wangen an der Aare
Switzerland BE

  • Lerne was ACDS URBAN ist und wie wir trainieren.
  • Du erfährst die Basics aus der Verteidigung, Medizinische Erstversorgung und Überleben.
  • Du lernst die Wirkung deines Verhaltens sowie der Techniken unter kontrollierter Stresseinwirkung kennen

Description

ACDS Urban ist Bestandteil des von Amaro Bento entwickelten umfassenden ACDS (Combat und Defense System). Es wurde entwickelt, um der Zielgruppe der Zivilisten möglichst effizient die Möglichkeit zu geben sich und/oder Dritte zu schützen.

Hierbei gehen unsere Ansprüche an unser System aber wesentlich über das hinaus, was herkömmliche Selbstverteidigungssysteme oder Kampfsportarten bieten.

Einfache sehr wirkungsvolle Techniken zum eigenen Schutz, aber auch zum Schutz Dritter, sind selbstverständlich. Sie müssen leicht erlernbar sein, keine besonderen körperlichen Voraussetzungen erfordern und unter Stress, Adrenalin und Angst abrufbar und anwendbar sein. Zielführend sind hier Bewegungsabläufe, die auf möglichst viele Situationen anwendbar und daher ohne viele Entscheidungsschritte einsetzbar sind.

Entscheidend sind aber nicht nur die bloßen Techniken. Mentale Vorbereitung, Aufmerksamkeitstraining, Stressbewältigung und psychologische Faktoren beeinflussen maßgeblich die Wirksamkeit einer Verteidigungshandlung und müssen daher ebenfalls trainiert und ins Training einbezogen werden.

Mitnehmen

  • Kleider und Schuhe für den Innen- und Aussenbereich (können Schmutzig werden)
  • Trinkflasche

Payment Information

Der Betrag ist passend am Kurstag zu begleichen.

Booking

Preise in CHF

Buchungen sind für diese Veranstaltung nicht mehr möglich.